巷にあふれる筋トレ・トレーニングの疑問についてスポーツトレーナーのわしが全レスしてくwwww

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/01(月) 23:49:31.467 ID:+ittoN4M0.net
とりあえず遅れてる業界はダントツで野球界隈なwwww
非効率トレーニングの集大成があの業界wwww
実質選手の才能だけで成り立ってるw
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/01(月) 23:50:15.451 ID:NtJmspl70.net
自宅トレってどうなの?
やるなら何が必要?(器材)
何をやればいい?
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/01(月) 23:52:25.860 ID:+ittoN4M0.net
>>3
自宅は床強度や占有面積の関係もあるから
ダンベルセットとベンチがあれば40種類くらい効果的なトレーニングができるようになるwww
効果的ってのも目的によって違うがなw
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/01(月) 23:50:17.353 ID:xVEfLNfr0.net
最近の野球はウエイト導入してて良いんじゃないの
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/01(月) 23:55:44.661 ID:+ittoN4M0.net
>>4
一部の感覚のいい選手は外部のトレーナーやとってやってるなww
一時期ウエトレ禁止令がでて解消されたけど、それでもしょっぼい重量でヘコヘコやってるのが現状www
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/01(月) 23:50:56.420 ID:+ittoN4M0.net
本当に野球業界はくそトレーニングばっかやってるwww
サッカー日本代表のバランスボールみたいのにのって、バーベル左右にふってたのも意味わからんけどなw
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/01(月) 23:51:21.145 ID:7Mum0tXvp.net
足首周りがめちゃくちゃ硬いんだけど柔らかくするいい方法ない?
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/01(月) 23:55:44.661 ID:+ittoN4M0.net
>>7
アキレス腱伸ばしで20度くらい足首まがれば硬くないから
動作手順の問題だなwwww
俺が知る限り足首が硬いって人は病院でしかみたことないww
正しいからだの使い方をするとその場でフルスクワット フルボトムできるでw

引用元

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スーパーボウルも近いし経験者ワイがアメフトの質問に答えるスレ

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1: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)12:20:14 ID:M6O
ルールのことでもなんでもええで
2: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)12:20:53 ID:Vsz
アメフトとラグビーの違い教えてクレメンス
5: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)12:23:17 ID:M6O
>>2
まずは防具つけないのがラグビー、つけるのがアメフトやで
だからアメフトのこと日本語で鎧球っていうんやで

あとは絶対前にパスしちゃいけないのがラグビー
アメフトは1プレイに1回だけ前パスしていいんや
3: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)12:22:08 ID:gRe
どっちが勝つと思う?
7: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)12:24:29 ID:M6O
>>3
面白い試合になると思うんやけど心情的にはブロンコス応援しとる
もうペイトリオッツが負けたからワイは満足や
8: 名無し 2016/01/25(月)12:25:19 ID:HzW
アイシールド21面白いンゴ
10: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)12:26:17 ID:RCV
攻守でメンバー入れ替われるのは何人までなんや?それとも全員入れ替われることも可能なんか?
13: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)12:28:21 ID:M6O
>>10
何人でもOKや
全員入れ替えとかざらにあるで
17: 名無しさん@おーぷん 2016/01/25(月)12:32:27 ID:RCV
>>13
サンガツ
アイシールド21じゃあメンバー少なくてあんま分からんかったンゴ

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【画像】クレイジージャーニーに出演したポーカープロ、木原直哉さん本人がおーぷん2chに降臨

1: 木原直哉 2015/11/27(金)22:56:36 ID:IGZ
2chは初めての書き込みでちょっと緊張してます。
何か質問がありましたらどうぞ。

1
2: 名無しさん@おーぷん 2015/11/27(金)22:58:17 ID:ryQ
ポーカー楽しい?
3: 木原直哉 2015/11/27(金)22:59:17 ID:IGZ
>>2
楽しいですよ!8年やり続けてますが、全く飽きません
4: 名無しさん@おーぷん 2015/11/27(金)22:59:27 ID:MHR
ポーカープロって何?
7: 木原直哉 2015/11/27(金)23:00:00 ID:IGZ
>>4
ポーカーで生計を立てている人です。
5: 名無しさん@おーぷん 2015/11/27(金)22:59:46 ID:2tR
なんで2ch.netじゃなくてOpen2chにしたんです?
9: 木原直哉 2015/11/27(金)23:00:58 ID:IGZ
>>5
すいません、違いが全く分からないです・・・
知り合いに紹介されたので・・・

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